lunes, 30 de marzo de 2020

TAREA 5 JUEGO DE LA OCA



ASIGNATURAS
PROFESOR
EDUCACIÓN FÍSICA 2º, 3º Y 5º
RUBÉN CERRILLO

ACTIVIDAD A REALIZAR:
  •  Juego de la oca con actividades de educación física. Podrás jugar  con el ejemplo que te adjunto o adaptar las pruebas a tu nivel motriz.







¡MUCHO ANIMO!

jueves, 26 de marzo de 2020

TAREA 4 BOTE DE BALÓN


ASIGNATURAS
PROFESOR
EDUCACIÓN FÍSICA 2º, 3º Y 5º
RUBÉN CERRILLO

ACTIVIDAD A REALIZAR:

  • PARA TODOS: Calentamiento por partes (como hacemos en el cole, moviendo todas las articulaciones del cuerpo)
  • PARA TODOS: Con una pelota, realizamos botes ( con una mano, con dos manos, muy altos, muy bajitos, etc)
  • PARA TODOS: Circuito con zig zag haciendo bote de balón
  • PARA 5º: Realización de rutina de planchas de tonificación

¡MUCHO ANIMO!

lunes, 23 de marzo de 2020

TAREA 3 CIRCUITO



ASIGNATURAS
PROFESOR
EDUCACIÓN FÍSICA 2º, 3º Y 5º
RUBÉN CERRILLO

ACTIVIDAD A REALIZAR:

  • Construcción de un circuito con material que tengamos en casa
  • Varias zonas: desplazamientos, saltos, giros, bote de balón , coordinación y agilidad
  • Ejemplo: VIDEO CIRCUITO

martes, 17 de marzo de 2020

TAREA 1


La actividad física es de suma importancia para los niños y adolescentes. Así lo señalan los especialistas de los organismos de salud más importantes. Las mejoras en el desarrollo, el equilibrio psicológico y emocional son algunas de las mejoras que encontramos en el deporte. 
Desde el departamento de educación física del colegio San Juan Evangelistas de Sonseca, os proponemos una serie de propuestas lúdico-recreativas para hacer con sus hijos en estos días.
Ánimo a todos